Le psyllium, ancêtre des laxatifs
L’OMS a reconnu le psyllium blond pour ses qualités régulatrices du
transit intestinal. Sa richesse en fibres est exceptionnelle, ce qui lui
permet de restaurer un fonctionnement normal du colon. Il améliore le
péristaltisme, régularise la fréquence et la qualité de selles, il
apporte aussi les bactéries bienfaitrices à la flore intestinale.
... la suite de l'article sur la page d'Alternative-Santé lien ici